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대학생 여성을 대상으로 한 체중 감소 시도에서의 성공은 계획된 행동 이론을 바탕으로 예측되었습니다. 6주 기간의 시작에서, 참가자들은 체중 감소와 관련하여 자신의 태도, 주관적 규범, 인지된 통제, 및 의도를 표현했습니다. 또한, 그들이 세부적인 체중 감소 계획을 얼마나 세웠는지도 평가되었고, 일반적인 태도와 성격 요인도 고려되었습니다. 이론을 지지하기 위해, 체중 감소에 대한 의도는 태도, 주관적 규범, 및 인지된 통제를 바탕으로 정확하게 예측되었으며; 인지된 통제와 의도는 참가자들이 실제로 6주 기간 동안 잃은 체중의 양을 적당히 예측하는 데 성공했습니다. 실제 체중 감소는 계획의 개발과 자아 강도와 함께 증가하는 것으로 나타났으며, 이는 목표 달성을 위한 통제를 증가시키는 요인으로 가정되었습니다. 건강의 통제 위치, 인지된 능력, 및 행동 통제와 같은 다른 요인들은 체중 감소와 관련이 없는 것으로 나타났습니다.
Schifter 외 (Tue,)는 이 질문을 연구했습니다.