지연 수면 단계 장애에서 외인성 멜라토닌 사용: 메타 분석

연구 목표: 지연 수면 단계 장애 환자에서 수면-각성 리듬을 진전시키는 외인성 멜라토닌의 효능과 안전성에 대한 메타 분석을 수행하는 것. 설계: PubMed, Embase 및 수면 및 생체리듬 학회 초록에 색인된 논문의 메타 분석 (1990-2009). 환자: 지연 수면 단계 장애가 있는 개인. 중재: 멜라토닌 투여. 측정 및 결과: 지연 수면 단계 장애가 있는 개인을 대상으로 하여 영어로 발표된 무작위 대조 시험 데이터에 대한 메타 분석으로, 멜라토닌과 플라세보를 비교하고 다음 중 하나 이상을 보고하였다: 내인성 멜라토닌 시작, 수면 시작 시계 시간, 기상 시간, 수면 시작 대기 시간, 및 총 수면 시간. 91명의 성인을 포함한 5개의 시험과 226명의 어린이를 포함한 4개의 시험에서 멜라토닌 치료가 평균 내인성 멜라토닌 시작 시간을 1.18시간 조기 (95% 신뢰 구간 CI: 0.89-1.48 h) 하고 수면 시작 시계 시간을 0.67시간 조기 (95% CI: 0.45-0.89 h) 하는 것으로 나타났다. 멜라토닌은 수면 시작 대기 시간을 23.27분 단축하였다 (95% CI: 4.83 -41.72 min). 기상 시간 및 총 수면 시간은 유의미하게 변화하지 않았다. 결론: 멜라토닌은 지연 수면 단계 장애에서 수면-각성 리듬과 내인성 멜라토닌 리듬을 진전시키는 데 효과적이다.