Exercise Therapy for Knee Osteoarthritis

変形性膝関節症（膝OA）における運動療法について，適応，開始時期および継続期間，禁忌について記載した．2011年策定された日本整形外科学会（日整会）のガイドライン，2013年発表のAmerican Academy of Osteoarthritis（AAOS）によるガイドライン，2014年発表そして2019年発表のOsteoarthritis Research Society International（OARSI）によるガイドラインでは，いずれも運動療法は強く推奨されており有効性を認めた．2023年日本整形外科学会のガイドラインでは，鎮痛効果，身体機能改善効果，日常生活動作（ADL）改善効果を認め，エビデンスは限定的であるが，運動療法を実施することを強く推奨すると結論付けた．運動療法の実際として，可動域エクササイズ，筋力強化エクササイズ，エアロビックエクササイズ，バランスエクササイズ，また日整会の推奨するエクササイズについて紹介した．また，なぜ運動療法が有効なのかについても考察した．