The Effects of Social Media Use and Social Media Use Behaviors on Mental Fatigue Awareness in Young Athletes

Öz Bu araştırmanın amacı, genç sporcularda sosyal medya kullanımı ve sosyal medya kullanım davranışlarının mental yorgunluk farkındalığına etkisini ve bu değişkenlerin sporculuk düzeyi, yaş ve günlük sosyal medya kullanım süresine göre farklılaşıp farklılaşmadığını belirlemektir. Nicel araştırma yaklaşımına dayalı kesitsel ve ilişkisel modelde gerçekleştirilen araştırmanın çalışma grubunu, 257 öğrenci sporcu oluşturmaktadır. Veriler, Genel Sosyal Medya Kullanım Düzeyi Ölçeği, Sporcu Sosyal Medya Kullanım Davranışları Ölçeği ve Sporcularda Mental Yorgunluk Farkındalık Ölçeği kullanılarak toplanmıştır. Verilerin analizinde betimsel istatistikler, Bağımsız Örneklemler t-testi, Tek Yönlü Varyans Analizi, Pearson korelasyon ve çoklu doğrusal regresyon analizlerinden yararlanılmıştır. Bulgular, genel sosyal medya kullanımı ile sporcu sosyal medya kullanım davranışları arasında pozitif yönlü ve anlamlı ilişkiler bulunduğunu göstermiştir. Mental yorgunluk farkındalığı; sosyal rutinlerle bütünleşme (r = .20, p < .001), sporcu sosyal medya kullanım davranışları (r = .24, p < .001), içerik üretme (r = .28, p < .001) ve kullanım sıklığı (r = .24, p < .001) ile düşük düzeyde ve pozitif yönde ilişkili bulunmuştur. Mental yorgunluk farkındalığı sporculuk düzeyi, yaş ve günlük sosyal medya kullanım süresine göre anlamlı farklılık göstermiştir. Regresyon analizi sonucunda sporcu sosyal medya kullanım davranışlarının mental yorgunluk farkındalığını pozitif yönde ve anlamlı biçimde yordadığı (β = .27, p < .001), genel sosyal medya kullanımının ise anlamlı bir yordayıcı olmadığı (β = −.06, p = .451) belirlenmiştir. Model, mental yorgunluk farkındalığındaki varyansın %5,9'unu açıklamıştır (R² = .059). Anahtar Kelimeler: Öğrenci Sporcular, Sosyal Medya Kullanımı, Sosyal Medya Kullanım Davranışları, Mental Yorgunluk Farkındalığı, Spor. Abstract This study aims to examine the effect of social media use and social media use behaviors on mental fatigue awareness among young athletes and to determine whether these variables differ according to athletic level, age, and daily social media use duration. The study group for this research, which employs a cross-sectional and relational model based on a quantitative research approach, consists of 257 student-athletes. Data were collected using the General Social Media Use Scale, the Athlete Social Media Use Behaviors Scale, and the Mental Fatigue Awareness Scale for Athletes. Descriptive statistics, independent-samples t-tests, one-way analysis of variance, Pearson correlation analysis, and multiple linear regression analysis were used to analyze the data. The findings indicated positive and significant relationships between general social media use and athlete social media use behaviors. Mental fatigue awareness was found to be positively and weakly associated with social routines integration (r = .20, p < .001), athlete social media use behaviors (r = .24, p < .001), content creation (r = .28, p < .001), and usage frequency (r = .24, p < .001). Mental fatigue awareness also differed significantly according to athletic level, age, and daily social media use duration. Multiple linear regression analysis showed that athlete social media use behaviors positively and significantly predicted mental fatigue awareness (β = .27, p < .001), whereas general social media use was not a significant predictor (β = −.06, p = .451). The model explained 5.9% of the variance in mental fatigue awareness (R² = .059).