目的：反刍（rumination）——即对压力事件进行反复的消极思考——会损害生物应激系统的活性。然而，其对压力反应习惯化（habituation）的影响，特别是对交感神经系统（SNS）和下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴的影响，仍缺乏深入研究。本研究探讨了事件后反刍如何影响生物反应对重复应激的习惯化。方法：在这项随机实验研究中，47名参与者被分配到反刍组或对照组，并接受两次连续的压力任务。在第一次压力暴露后，反刍组参与了指导下的事件后反刍，而对照组则对中性的日常话题进行思考。在每次应激源暴露前后，评估了HPA轴和SNS活性的生物标志物（皮质醇和唾液α-淀粉酶，sAA）以及心理学变量（积极和消极情绪、状态反刍）。结果：与对照组相比，反刍组参与者的HPA轴活性习惯化降低（t(45)=−2.01, P=.025），且随着时间的推移SNS激活增加，表现为sAA水平升高（t(45)=−2.03, P=.024）。在自我报告的情绪或状态反刍方面未观察到显著的组间差异。结论：事件后反刍会损害机体对重复应激的生物学习惯化。这些发现表明，反刍会破坏生理性压力适应，这可能导致压力反应延长，并增加罹患与压力相关健康问题的风险。针对反刍的干预措施可能有助于促进更具适应性的压力调节，并带来更好的健康结局。
Janson-Schmitt et al. (Thu,) 研究了这一问题。