身体活动在心血管疾病一级和二级预防中的作用：综述更新

尽管心血管疾病治疗取得了显著进展，但初发和复发性冠心病的发病率仍然居高不下，且是发达国家的主要死亡原因。通过充分改变生活方式（包括增加日常身体活动），四分之三的心血管疾病死亡是可以预防的。新的证据证实，身体活动与心血管疾病及死亡风险之间存在负向剂量-反应关系。然而，参与中高强度身体活动可能无法完全消除久坐行为对增加心血管疾病风险的独立影响。身体活动在心血管疾病的二级预防中也发挥着重要作用，可减轻疾病影响、延缓疾病进展并预防复发。尽管如此，大多数符合条件的心血管患者仍未从二级预防/心脏康复项目中获益。本综述强调了身体活动在心血管疾病一级和二级预防中的重要性，并探讨了身体活动和规律运动改善心血管健康及减轻疾病负担的机制。