영국 엘리트 청소년 축구 선수들의 시즌 동안의 웰빙 및 신체 수행 인식

2011년 영국 엘리트 선수 성과 계획(EPPP)은 엘리트 청소년 선수들이 기능적인 과훈련에 높은 위험에 처할 수 있는 훈련 양을 규정하고 있습니다. 본 연구의 목적은 이러한 높은 훈련 부하에 대한 선수들의 웰빙 및 신체 수행 인식을 평가하는 것이었습니다. 14명의 아카데미 축구 선수들(평균 ± SD: 나이 17 ± 1세; 신장 179 ± 6 cm; 체중 70.8 ± 8.6 kg, 시즌 전) 이 각 훈련 구간(시즌 전, 인시즌 1, 2, 3) 동안 주 1-4회 웰빙 인식 설문지를 완료했습니다. 신체 수행 테스트는 각 훈련 구간의 끝에서 수행되었습니다. 훈련 노출 증가(P 0.05; 공식: 텍스트 참조 = 0.18) 및 화살촉 민첩성(P < 0.05; 공식: 텍스트 참조 = 0.24) 수행이 시즌이 진행됨에 따라 나타났습니다. 현재 연구 결과는 엘리트 청소년 선수들이 EPPP에서 규정한 훈련 노출보다 낮은 훈련 노출을 경험하더라도 스트레스와 회복 간 불균형을 보여줍니다.