Nicht-pharmakologische Alternativen zu Benzodiazepin-Medikamenten zur Behandlung von Angststörungen in ambulanten Populationen: Eine Literaturübersicht

Der übermäßige Einsatz von Benzodiazepin-Medikamenten zur Behandlung von Angst-, Stimmung- und Schlafstörungen ist ein wachsendes Problem in der klinischen Praxis. GABA-ergie Medikamente (insbesondere Benzodiazepin-Medikamente) haben Nebenwirkungen, Arzneimittelwechselwirkungen und das Potenzial, Toleranz und Abhängigkeit bei den Nutzern zu erzeugen. GABA-fördernde Nahrungsergänzungsmittel haben ähnliche und einzigartige Risiken. Es gibt natürliche, chemiefreie, anxiolytische Behandlungen, die sicher Patienten empfohlen werden können. In den letzten 20 Jahren standen drei solcher Behandlungen im Fokus der Forschung: Achtsamkeit, Meditation und Yoga. Es gibt zunehmend Beweise dafür, dass diese Behandlungen sicher Patienten mit Angststörungen empfohlen werden können. Journal of Psychosocial Nursing and Mental Health Services, 54(8), 35-42.