The Relationship Among Grit, Mindset, Achievement Goal Orientation, Self-Management Behavior, and Exercise Adherence Intention in Older Adults Participating in Line Dance

본 연구는 라인댄스 참여 노인의 그릿(Grit), 마인드셋(Mindset), 성취목표 성향, 자기관리행동 및 운동지속의도 간의 구조적 관계를 분석하여 이들 변인이 운동지속의도에 미치는 영향을 규명하는 데 목적을 두었다. 연구 대상은 중국 28개 지역에서 라인댄스에 참여하는 노인 754명으로 설정하였으며, SPSS 23.0과 Amos 23.0을 활용하여 빈도분석, 확인적 요인분석(CFA), 신뢰도 및 정규성 검증, 구조방정식모형(SEM) 분석을 실시하였다. 연구 가설은 총 6개로, 그릿이 마인드셋, 성취목표, 자기관리행동에 긍정적 영향을 미치고, 마인드셋과 성취목표가 자기관리행동에 영향을 미치며, 자기관리행동이 운동지속의도에 긍정적 영향을 미칠 것으로 설정하였다. 분석 결과, 그릿은 마인드셋, 성취목표, 자기관리행동에 유의한 정(+)적 영향을 미쳤고, 성취목표는 자기관리행동에 긍정적인 영향을 미친 반면, 마인드셋은 자기관리행동에 유의한 영향을 미치지 않았다. 또한 자기관리행동은 운동지속의도에 유의한 정(+)적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 라인댄스 참여 노인의 운동 지속성을 향상시키기 위해 그릿과 성취목표 성향을 강화하는 프로그램의 중요성을 시사하며, 향후 연구에서는 다양한 연령 및 문화적 배경을 고려하고 마인드셋의 간접효과를 포함한 보다 정교한 분석이 필요함을 제안한다.