The correlations between a Sleep quality and a health-related quality of life according to a adult smart phone use time

본 연구는 일반 성인들의 스마트폰 사용 특성을 파악하고, 스마트폰 사용 시간에 따른 수면의 질과 건강관 련 삶의 질에는 어떠한 관계가 있는지를 파악함으로써 스마트폰 사용의 예방적 교육자료를 만드는데 기초자료를 제 공하기 위해 시도하였다. 본 연구는 구조화된 설문지를 이용하여 총 128명으로부터 자료를 수집하였다. 자료분석은 SPSS 18.0을 이용하여 빈도분석, t-test, ANOVA, Pearson’s correlation coefficients를 실시하였다. 분석결과, 스마트폰 사용 특성 중 총 스마트폰 사용시간과 수면의 질에는 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(t=2.502, p=.014). 또한 총 스 마트폰 사용시간, 수면의 질, 건강관련 삶의 질 간의 상관관계를 분석한 결과 스마트폰 사용시간이 적을수록 수면의 질 이 높게 나타났으며(r=.262, p=.003), 수면의 질에 따른 건강관련 삶의 질 간에도 유의한 양의 상관관계가 나타나(r=.416, p=.000) 수면의 질이 높을수록 건강관련 삶의 질이 높은 것으로 나타났다.