Stress problemi hazırda idman psixologiyasında ən aktual mövzulardan biridir. Buna görə idmançının "dəyəri" əsasən onun stresə dözümlülüyü ilə müəyyən edilir. İşin məqsədi idman yarışlarında idmançıların stresdən yayınmasının xüsusi yollarını müəyyənləşdirməkdir. İdmançıların fərdi psixoloji xüsusiyyətləri müəyyən bir idman növünün spesifik məzmunundan, hər hansı bir idman növündə mövcud olan rəqabət fəaliyyətlərinin xüsusiyyətlərindən asılıdır. İdman praktikasındakı stressi aradan qaldırmaq üçün idmançı üçün psixoloji dəstək istifadə olunur, yəni psixoloji xüsusiyyətlər, məşq prosesinin effektivliyini artırmaq, yarışlara və çıxışlara hazırlaşmaq üçün zehni xassələri, prosesləri və şərtləri yaxşılaşdırmağa və ya yeniləməyə yönəldilmişdir. İdmançılarda stressi aradan qaldırmaq psixoloji dəstək, psixodiaqnostika, psixoprofilaksiya və psixorequlyasiya tədbirlərindən ibarətdir. Beləliklə, idmançıların fərdi psixosomatik və şəxsiyyət xüsusiyyətlərinə, rəqabət fəaliyyətlərinin xüsusiyyətlərinə, daxili və xarici təbiətdəki üstünlük təşkil edən stress amillərinə əsaslanan psixoloji hazırlığın müxtəlif vasitələrindən, metodlarından və texnikalarından istifadə edilməsi, idman yarış fəaliyyətində stressə qarşı uğurla öhdəsindən gələn zəruri şəxsi keyfiyyətlərin formalaşmasına kömək edir.
А.К. НАМАЗОВ (Thu,) studied this question.